Saiba como evitar rachaduras e fissuras no seio devido a amamentação

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No inicio da amamentação você pode enfrentar as terríveis e dolorosas fissuras no bico do seio! Existem algumas formas de evitar e é claro que cada mulher é uma pessoa diferente.
Mas você que ainda não amamentou, ou está passando por esta dificuldade com o bico do seio “rachado” (pela primeira vez ou terceira vez!), a dica mais eficiente é mesmo corrigir a pega do bebê.
E isso você pode conseguir com o auxílio de bancos de leite, pediatras, curso de gestantes ou até mesmo na internet. Não adianta só saber como é tem que fazer da maneira correta.

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Depois desta dica importante, tem outros tantas como: tomar sol e deixar o seio “respirar”. Mas hoje vou falar o que passar no bico pra que ele sare mais rapidamente. Em primeiro lugar, o seu leite! Sim ele é o melhor cicatrizante. Toda vez que amamentar, passe um pouco do seu leite, antes e depois da mamada, e deixe secar ao natural ou seque com o secador de cabelo.
Outra dica mas esta precisa ser usada a partir do sexto mês de gestação é a pomada de lanolina que existem várias marcas no Brasil. Vou mostrar para vocês a que eu usei mas não sei quanto custou pois foi minha irmã Débora que me deu para passar.

índiceEla ajuda a prevenir rachaduras no bico do seio, e se você pensa que pode ser usada só antes da amamentação se engana, pois ela também pode ser usada durante o período em que estiver amamentando seu bebê.
Mas acredito que o tratamento seja mais eficaz se usado com antecedência. Mas procure seu obstetra e converse com ela qual a pomada indicada para você! Bjusss e até o próximo!!!

 

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Os primeiros exames e vacinas do recém nascido

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Olá  mãezinhas, como vocês já devem saber o amado do papai e da mamãe João Vitor nasceu no dia 01 de dezembro de 2015, com 3kilos e 165 gramas com 52 cm.
Mas assim como eu, sei que vocês tem dúvidas quanto aos primeiros cuidados primeiro mês de vida do bebê, resolvi trazer  minha rotina como foi quais vacinas, testes e tudo mais, calma não precisa se preocupar basta fazer tudo direitinho e vai dar certo.
Ainda dentro da maternidade o seu bebê irá tomar 2 vacinas:
BCG: Ocorre formação de uma bolha de pus que se rompe entre 6 a 10 semanas dando origem a cicatriz no braço direito, lavar somente com água e sabão.
Observação: Caso não ocorra a cicatriz deve-se refazer a vacina pois pode não ter pegado.

Hepatite B: A primeira dose é feita no hospital e a segunda pode ser no posto de saúde ou particular respeitado a data de 60 dias contados a partir do nascimento do seu bebê.

Teste do Pezinho
Este teste é realizado pela rede pública de saúde, mas em conversa com a pediatra resolvi fazer o teste do pezinho plus um pouco mais complexo. O informação mais importante deste teste é que ele deve ser realizado entre o 5º a 7º dia de nascido.

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Teste da Orelhinha
É um exame bem rápido e pode ser realizado pela rede pública de saúde feito por uma fonoaudióloga entre 3º ao 5º dia de nascido.

Teste da visão
O ideal é que seja realizado 30 dias após o nascimento do bebê assim como os outros este teste é feito pela rede pública de saúde é rápido e sem dor para o bebê. A partir daí o acompanhamento da visão deve ser feito uma vez por ano na criança.

Outro procedimento é a consulta ao pediatra dentro de 15 dias após o nascimento do bebê para dúvidas quanto a cólicas, leite materno, ganho de peso da criança, medida da cabeça e demais procedimentos como olhar o umbigo se há alguma hérnia, se esta bem curado, quanto ao uso de vitaminas que agora é fundamental para a criança e tantas dúvidas que nos rodeiam neste meio tempo.
Estas consultas de agora em diante serão feitas uma vez por mês.
Viu como pode ser fácil, mas não esqueça de obedecer as datas isto é importante para a saúde da sua criança.
Bjuss e até o próximo post!!!!

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Torta Holandesa e Strogonoff de Camarão com requeijão

Olá minhas bonitas aproveitando que nesta sexta feira é ano Novo trouxe duas receitas muito gostosas para você fazer em sua casa. As duas são gostosas eu testei e aprovei. Dá para fazer para um jantar ou mesmo no almoço é fácil rende e você receberá muitos elogios. Então pegue papel e caneta e vamos as dicas e ingradientes.

Torta Holandesa

Ingredientes:

4 caixas (de 200g cada) de creme de leite
1 caixa de Leite condensado
3 colheres (sopa) cheias de açúcar refinado
1 envelope de gelatina sem sabor (12g)
1/4 xícara de água (para hidratar a gelatina)
200 a 300g de chocolate ao leite, ou meio amargo ou branco
Bolacha calipso, ou palitos de chocolate ou bis para decorar as laterais
1 pacote de biscoito waffer ou biscoito maria ou uma camada fina de pão de ló
1 colher (sobremesa) de essência de baunilha

Modo de Preparo:

Coloque as caixinhas de creme de leite na geladeira de um dia para o outro para adquirir a consistência ideal
Enfeite as laterais de uma forma redonda de aro removível (de 22 a 25 cm de diâmetro) com bis, ou palitos de chocolate ou bolachas calipso (não precisa preencher todo espaço)
Forre o fundo desta mesma forma com wafers, arrumando para que todo espaço seja preenchido – recorte os waffers de modo a encaixar nos espaços irregulares
Despeje a gelatina em 1/4 de xícara de água e mexa bem, leve ao micro-ondas de 10 a 20 segundos ou aqueça em banho-maria até ficar homogênea (vide instruções do rótulo da gelatina)
Em um recipiente, misture: 1 caixa de creme de leite, 1 caixa de leite condensado, a essência da baunilha e a gelatina hidratada
Mexa à mão e reserve
Utilize 2 caixas de creme de leite e 1 colher de açúcar para bater na batedeira o chantilly (velocidade alta)
Após dá o ponto de chantilly, junte à mistura do item 4, mexa à mão e despeje sobre os waffers que forram o fundo da forma
Leve ao freezer por cerca de 3 horas
Passadas as 3 horas de freezer, é hora de preparar a cobertura (ganache): leve ao fogo brando 1 caixa de creme de leite com 250 g de chocolate em barra (meio amargo, ao leite ou branco)
Após derreter o chocolate, está pronto para cobrir o creme branco, finalizando a torta
Leve ao freezer mais uma vez e mais tarde desenforme a torta passando uma faca nas laterais e elevando o fundo da forma – não remova o fundo da forma
Sobreponha a torta numa boleira com pé e leve à geladeira

Informações Adicionais:

É bom lembrar que as receitas tradicionais de torta holandesa levam muita manteiga ou margarina e essa receita substitui a manteiga por chantilly e gelatina. Acho mais leve, mais saborosa. Caso opte por outro biscoito para forrar o fundo da forma, sugiro que umedeça com licor (de cacau, chocolate ou cassis). Se quiser fazer numa forma maior, é só aumentar os ingredientes.

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STROGONOFF DE CAMARÃO COM REQUEIJÃO
INGREDIENTES:
1 kg de camarão fresco e descascado
Meio copo de requeijão cremoso
Coentro ( a gosto )
Cebola ( a gosto )
1 pitada pimenta – do – reino
3 colheres de sopa de margarina
1 lata de creme de leite ( sem soro )
Sal a gosto

MODO DE FAZER:
Cozinhe o camarão e descasque
Pique a cebola e frite na margarina até dourar
Acrescente o camarão e depois o coentro
Coloque o requeijão cremoso e mexa bem
Adicione o creme de leite, mas cuidado para não ficar muito aguado
Coloque a pimenta – do – reino e o sal
Deixe ferver e secar um pouco.

Está pronto, sirva com batatas palha

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